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Benefícios ocultos das cascas dos alimentos


remédio da natureza



Casca de Banana: você pode esfregar na sua pele se você tiver manchas, alergias, verrugas, ou vitiligo. Aplica-se durante a noite e deixe-o descansar até o dia seguinte.

10 incríveis benefícios da cebola para sua saúde!


A cebola é rica em nutrientes e substâncias antioxidantes, por isso tem ação antialérgica e anti-inflamatória!

Alimentos para limpar e melhorar o funcionamento do fígado



Excessos na alimentação afetam a função do fígado, um dos órgãos mais importantes devido à sua tarefa de purificação e transformação das gorduras ingeridas.

Quatro dicas para combater a insônia




Dizer ao nosso cérebro que é hora de dormir pode ser um desafio.

Ter uma técnica pronta pode significar a diferença entre adormecer, e apenas ficar deitado por horas.

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