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Aprenda algumas dicas para combater o estresse, um dos maiores males da vida moderna


A vida moderna causa estresse


Em vários momentos da vida nos vemos obrigados a enfrentar situações estressantes e que mexem com os nossos sentimentos. Por isso consultamos alguns especialistas que ensinam técnicas para relaxar e extravasar as tensões.

Os animais podem fazer parte da terapia contra depressão, doenças cardíacas e estresse


O bichinho que você tanto ama pode ser a sua cura

A “pet terapia” pode ajudar no tratamento de várias doenças


O juramento feito nos matrimônios (Na alegria ou na tristeza, na saúde ou na doença) se encaixa muito bem na fidelidade dos animais de estimação.

Sardinha, 5 motivos para estar sempre na sua alimentação


Coração saudável e corpo sem doenças como câncer
Foto: Alex Silva


Ela já foi desprezada e chamada de prima pobre entre os pescados. Mas sua riqueza nutricional a coroou como ícone de um cardápio saudável.

Estudo conclui que deficit de sono pode causar doenças gráves


Deficit do sono é prejudicial ao organismo


Dormir pouco durante um período prolongado pode ter efeito prejudicial sobre o funcionamento do organismo humano, segundo uma pesquisa britânica.

Dicas de o que fazer durante uma crise de enxaqueca




Tome um medicamento:

Pessoas que sofrem de enxaqueca frequente devem sempre andar com seus medicamentos. Isso porque algum tempo após a dor de cabeça começar, ocorre um processo de sensibilização central, que mantém a dor e a torna mais resistente aos analgésicos.

Hepatite C: Novo tratamento consegue até 98% de cura


Novo remédio atinge 98% de cura

Sofosbuvir é o nome do novo medicamento. Ele tem menos efeitos colaterais e traz mais esperança para os pacientes.

Seu estilo de vida pode afetar sua memória, até mesmo dos jovens


Memória ruim, pode estar ligada ao estilo de vida


Um estudo apontou que, fatores associados à demência, como hipertensão e sedentarismo, prejudicaram a memória em todas as idades a partir dos 18 anos.

Cigarro mata! Conheça 10 dicas para parar de fumar.


Segundo uma pesquisa divulgada pelo Inca, os fumantes brasileiros consomem em média dezessete cigarros por dia.


87% dos brasileiros se arrependem de ter começado a fumar.

Então veja as dicas que ajudarão você a largar o vício:

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